Supa de morcovi și rădăcină de ghimbir este benefică pentru detoxifierea organismului și pentru a susține procesul de slăbire.
Ingrediente:
- Apă
- Puțină sare
- 7 morcovi
- Ghimbir
- O ceapă
- 1-2 linguri de ulei de măsline
Mod de preparare:
- Curățați ceapa și morcovii, tăiați-i în bucățele mici și puneți-i la fiert într-un litru de apă.
- Când legumele sunt aproape fierte, adăugați o lingură de ghimbir ras.
- Pasați legumele și adăugați lichid în funcție de consistența dorită.
- Condimentați cu sare și piper după gust și adăugați uleiul de măsline.
Această supă este o opțiune sănătoasă pentru detoxifiere și poate contribui la susținerea eforturilor de slăbire.