Checul cu mălai și banane este un desert delicios potrivit pentru post.

DISTRIBUIE SI PRIETENILOR

Vă invităm cu bucurie să încercați această minunată rețetă de chec delicios, potrivit pentru perioadele de post. Prepararea este simplă și ușoară, iar gustul este deosebit de aromat și savuros. Adunați familia la un ceai cald în compania unui delicios chec de banane și mălai!

Ingrediente:

  • 1 pahar de mălai fin
  • 1 pahar de făină
  • 1/2 pahar de ulei
  • 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu
  • o priză de sare
  • zahăr vanilat
  • 1/2 pahar de zahăr
  • 2 banane
  • 1 pahar de suc de fructe

Mod de preparare:

  1. Preîncălziți cuptorul la 200 de grade Celsius.
  2. Curățați bine bananele și pisați-le cu o presă de cartofi.
  3. Într-un bol, amestecați piureul de banane cu bicarbonatul, sarea, zahărul vanilat, zahărul, făina și mălaiul.
  4. Adăugați uleiul și sucul de fructe, apoi amestecați bine până obțineți o masă omogenă.
  5. Lăsați aluatul să se odihnească timp de 30 de minute pentru a se umfla mălaiul.
  6. Ungem o formă de chec cu unt și o presărăm cu făină pentru a nu se lipi aluatul.
  7. Turnați aluatul în formă, nivelându-l uniform pe toată suprafața.
  8. Coaceți checul în cuptorul preîncălzit, pe treapta de mijloc, până când devine frumos rumenit, cam 30 de minute.
  9. Checul este gata! Savurați-l cu plăcere! scrie dorcudor.ro

Poftă bună!

DISTRIBUIE SI PRIETENILOR
DISTRIBUIE PRIETENILOR
*Acest site web nu oferă sfaturi medicale și nici nu sugerează utilizarea tehnicilor ca formă de tratament pentru probleme fizice, pentru care este necesar sfatul unui medic. Dacă decideți să aplicați informațiile conținute în acest site, același lucru nu își asumă nicio responsabilitate. Intenția site-ului este să fie ilustrativă, nu îndemnatoare sau didactică. Important: întregul conținut al site-ului web www.stiriactuale.org are doar scop informativ și nu înlocuiește, în niciun caz, activitatea specialiștilor din cele mai diverse segmente de sănătate (medici, kinetoterapeuți, asistenți medicali, nutriționiști, psihologi, dentiști, printre altele).Nu vindem niciun tip de produs sau serviciu. Informațiile pe care le aducem sunt naturale tocmai pentru a evita posibilele efecte secundare, cu toate acestea este întotdeauna bine să consultați un specialist înainte de a ingera sau de a aplica orice medicament, chiar dacă este natural (acest lucru nu se aplică în principal femeilor însărcinate sau persoanelor cu restricții alimentare, de exemplu indiferent de motiv).
Stiri