Această băutură naturală preparată din lămâi organice, ghimbir și usturoi poate fi de ajutor în procesul de curățare a organismului de toxine și metale grele, precum și în pierderea în greutate. Ingredientele sale sunt bogate în vitamina C și antioxidanți care ajută la distrugerea radicalilor liberi, prevenind astfel cancerul și îmbătrânirea prematură. În plus, consumul regulat al acestei băuturi poate întări sistemul imunitar și îmbunătăți nivelul de energie.
Rețeta necesită 5 lămâi organice, 2 litri de apă minerală, 3-4 cm de ghimbir și 5 catei de usturoi. Lămâile trebuie curățate și sucul lor stoarse, apoi amestecate cu ghimbirul și usturoiul măcinat într-un blender. Acest amestec se adaugă într-o oală cu apă minerală fiartă și se lasă să fiarbă câteva minute, după care se lasă să se răcească și se păstrează într-un borcan de sticlă.
Pentru a beneficia de proprietățile acestei băuturi, se recomandă consumul ei zilnic, preferabil înainte de micul dejun, pe stomacul gol. Acest obicei poate ajuta la prevenirea indigestiei și a constipației, deoarece băutura stimulează producția de enzime digestive.
Nu uita să împărtășești această rețetă cu prietenii tăi pentru a le permite să beneficieze și ei de proprietățile sale! ❤