În acest articol, veți descoperi o tehnică de masaj simplă și eficientă, derivată din presopunctură. Tot ce trebuie să faceți este să aplicați o ușoară presiune pe frunte în zona dintre sprâncene. Această tehnică poate fi utilizată pentru a vindeca durerile de cap sau infecțiile sinusale fără a fi nevoie să luați analgezice.
Potrivit învățăturilor antice și a unor cercetători actuali, această tehnică funcționează deoarece stimulează fluxul de energie prin căile de energie situate în zona capului. Organele sunt conectate la anumite puncte ale corpului și prin stimularea acestor puncte putem restabili fluxul de energie către un anumit organ sau loc de pe corp.
Punctul pe care trebuie să îl stimulați se numește GV24 și este situat pe frunte între sprâncene, deasupra celui de-al treilea ochi imaginar. Prin stimularea acestui punct, veți îmbunătăți concentrația și veți putea atenua sau elimina complet durerile de cap. De asemenea, acest punct este cunoscut ca fiind legat de intuiție și sensibilitate.
Pentru a efectua acest masaj, așezați degetul pe punctul indicat și folosiți vârful acestuia pentru a efectua un masaj circular timp de 45 de secunde până la 1 minut. Apoi, faceți o pauză câteva clipe pentru a respira adânc. Repetați întregul proces de 3 până la 4 ori și utilizați această procedură ori de câte ori aveți dureri de cap, infecții ale sinusurilor, oboseală sau alte dureri de cap.
În plus, această tehnică are și efecte de întinerire, îmbunătățește starea pielii, previne formarea ridurilor și lăsarea pielii pe față sau în jurul ochilor. De asemenea, vă va ajuta să scăpați de tensiunea nervoasă și să vă susțineți metabolismul.