Fursecuri moi și aromate cu portocală.

DISTRIBUIE PE FACEBOOK

Fursecuri fragede cu portocală

Ingrediente:

  • 2 ouă
  • 80 g zahăr
  • 120 ml ulei de floarea-soarelui
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • Coaja rasă de 1 portocală
  • 300 g făină albă
  • 1 linguriță praf de copt

Mod de preparare:

  1. Preîncălzește cuptorul la 180°C (350°F) și tapetează o tavă cu hârtie de copt.
  2. Într-un bol mare, bate ouăle cu zahărul până se omogenizează bine.
  3. Adaugă uleiul de floarea-soarelui, extractul de vanilie și coaja de portocală, amestecând până obții o compoziție fină.
  4. Cerne treptat făina și praful de copt, amestecând până se formează un aluat moale.
  5. Cu ajutorul unei linguri sau al mâinilor, formează bile mici de aluat și așază-le pe tava pregătită, lăsând puțin spațiu între ele.
  6. Coace fursecurile timp de 12-15 minute sau până când marginile devin ușor aurii.
  7. Lasă-le să se răcească pe un grătar înainte de servire.

Sugestii de servire:

  • Savurează-le alături de o ceașcă de ceai sau cafea.
  • Servește-le cu o cupă de înghețata de vanilie pentru un desert delicios.
  • Pune-le într-o cutie de prânz pentru o gustare dulce.
  • Combină-le cu fructe proaspete pentru un desert ușor și răcoritor.
  • Oferă-le la petreceri sau întâlniri pentru un răsfăț simplu și gustos.

Sfaturi pentru gătit:

  • Nu coace fursecurile prea mult; trebuie să fie fragede și să se topească în gură, nu crocante.
  • Poți înlocui uleiul de floarea-soarelui cu orice ulei cu gust neutru, cum ar fi uleiul vegetal sau de rapiță.
  • Pentru un plus de aromă, adaugă un praf de scorțișoară sau nucșoară în aluat.

Beneficii nutriționale:

  • Ouăle și uleiul oferă o sursă bună de grăsimi sănătoase și proteine.
  • Coaja de portocală este bogată în vitamina C, benefică pentru sistemul imunitar.
  • Aceste fursecuri sunt o sursă bună de energie, având un echilibru între carbohidrați și grăsimi.

DISTRIBUIE PE FACEBOOK
*Acest site web nu oferă sfaturi medicale și nici nu sugerează utilizarea tehnicilor ca formă de tratament pentru probleme fizice, pentru care este necesar sfatul unui medic. Dacă decideți să aplicați informațiile conținute în acest site, același lucru nu își asumă nicio responsabilitate. Intenția site-ului este să fie ilustrativă, nu îndemnatoare sau didactică. Important: întregul conținut al site-ului web www.stiriactuale.org are doar scop informativ și nu înlocuiește, în niciun caz, activitatea specialiștilor din cele mai diverse segmente de sănătate (medici, kinetoterapeuți, asistenți medicali, nutriționiști, psihologi, dentiști, printre altele).Nu vindem niciun tip de produs sau serviciu. Informațiile pe care le aducem sunt naturale tocmai pentru a evita posibilele efecte secundare, cu toate acestea este întotdeauna bine să consultați un specialist înainte de a ingera sau de a aplica orice medicament, chiar dacă este natural (acest lucru nu se aplică în principal femeilor însărcinate sau persoanelor cu restricții alimentare, de exemplu indiferent de motiv).