Pentru a prepara corect mujdeiul de usturoi, urmați rețeta oferită de Dr. Ovidiu Bojor, în următorii pași:

de
DISTRIBUIE PE FACEBOOK

Pentru a prepara mujdeiul corect, urmați acești pași detaliați:

  1. Luați o căpățână de usturoi și separați câțiva căței, aproximativ 4-6 bucăți, în funcție de preferințe.
  2. Puneți cățeii de usturoi într-o piuă de lemn sau într-un mojar de ceramică.
  3. Adăugați o linguriță de sare grunjoasă și o linguriță de miere de albine peste cățeii de usturoi.
  4. Frecați bine ingredientele folosind piua sau mojarul, până obțineți o pastă omogenă. Asigurați-vă că usturoiul este complet zdrobit și amestecat cu sare și miere.
  5. Adăugați o lingură de ulei de măsline în pasta de usturoi și continuați să frecați până se formează o emulsie consistentă.
  6. La final, adăugați 1-2 linguri de oțet de mere și amestecați bine toate ingredientele.
  7. Mujdeiul este acum gata de folosit. Puteți utiliza această pastă aromată pentru asezonarea diferitelor alimente sau o puteți consuma în cazul în care suferiți de gastrită, deoarece uleiul protejează mucoasa gastrică.
  8. Un avantaj suplimentar al acestei rețete este că, a doua zi, respirația nu va mai miroase a usturoi.

Sper că aceste instrucțiuni vă vor ajuta să pregătiți mujdeiul de usturoi după rețeta oferită de Dr. Ovidiu Bojor. Poftă bună!


DISTRIBUIE PE FACEBOOK
*Acest site web nu oferă sfaturi medicale și nici nu sugerează utilizarea tehnicilor ca formă de tratament pentru probleme fizice, pentru care este necesar sfatul unui medic. Dacă decideți să aplicați informațiile conținute în acest site, același lucru nu își asumă nicio responsabilitate. Intenția site-ului este să fie ilustrativă, nu îndemnatoare sau didactică. Important: întregul conținut al site-ului web www.stiriactuale.org are doar scop informativ și nu înlocuiește, în niciun caz, activitatea specialiștilor din cele mai diverse segmente de sănătate (medici, kinetoterapeuți, asistenți medicali, nutriționiști, psihologi, dentiști, printre altele).Nu vindem niciun tip de produs sau serviciu. Informațiile pe care le aducem sunt naturale tocmai pentru a evita posibilele efecte secundare, cu toate acestea este întotdeauna bine să consultați un specialist înainte de a ingera sau de a aplica orice medicament, chiar dacă este natural (acest lucru nu se aplică în principal femeilor însărcinate sau persoanelor cu restricții alimentare, de exemplu indiferent de motiv).