Mulți dintre voi mi-ați cerut această rețetă, așa că am decis să o împărtășesc – Cel mai delicios sos – Cum să prepari sosul perfect pentru friptura la grătar.

DISTRIBUIE PE FACEBOOK

O rețetă delicioasă de sos picant, ideal pentru orice tip de carne la grătar, este sosul din roșii coapte, ardei copți și usturoi. Iată cum poți face un sos perfect pentru un grătar reușit, simplu și rapid.

Ingrediente:

  • 8 roșii mari
  • 5 ardei capia
  • 5 căței de usturoi
  • 1 ardei iute
  • Sare, după gust
  • 1 ceașcă de apă

Mod de preparare: Alege roșii bine coapte, de grădină, usturoi românesc, care este mai sănătos decât cel importat, și ardei capia, care vor adăuga o savoare aparte sosului. Ardeiul iute aduce un plus de picant, fiind o alternativă sănătoasă la piper. Această rețetă de sos este excelentă pentru pește, carne de pui sau porc pregătite la grătar. Spală bine toate legumele și lasă-le să se usuce.

Cantitatea de legume poate varia în funcție de preferințe: dacă dorești un sos mai aromat, adaugă mai mulți ardei; pentru un gust mai picant, crește cantitatea de ardei iute. Încinge grătarul și coace legumele, întorcându-le pe toate părțile până sunt bine rumenite. După ce sunt gata, pune-le într-un castron acoperit pentru 5-10 minute, pentru a facilita decojirea.

Curăță usturoiul și zdrobește-l. Legumele coapte se decojesc: pasează roșiile cu o furculiță, curăță ardeii și ardeiul iute de cotor și semințe, apoi taie-le fâșii. Amestecă toate legumele într-o cratiță, adaugă puțină apă și sare, și lasă-le pe grătar să dea un clocot, păstrând sosul cald până când carnea este gata.

Carnea la grătar poate fi servită alături de sos sau lăsată câteva minute în sos pentru a absorbi gustul aromat. Acest sos dulce-picant, plin de arome, este ideal pentru un grătar de weekend în aer liber. Poți pregăti sosul și pentru iarnă, conservându-l în borcane sterilizate.

Dacă îți place această rețetă, nu uita să o împărtășești!


DISTRIBUIE PE FACEBOOK
*Acest site web nu oferă sfaturi medicale și nici nu sugerează utilizarea tehnicilor ca formă de tratament pentru probleme fizice, pentru care este necesar sfatul unui medic. Dacă decideți să aplicați informațiile conținute în acest site, același lucru nu își asumă nicio responsabilitate. Intenția site-ului este să fie ilustrativă, nu îndemnatoare sau didactică. Important: întregul conținut al site-ului web www.stiriactuale.org are doar scop informativ și nu înlocuiește, în niciun caz, activitatea specialiștilor din cele mai diverse segmente de sănătate (medici, kinetoterapeuți, asistenți medicali, nutriționiști, psihologi, dentiști, printre altele).Nu vindem niciun tip de produs sau serviciu. Informațiile pe care le aducem sunt naturale tocmai pentru a evita posibilele efecte secundare, cu toate acestea este întotdeauna bine să consultați un specialist înainte de a ingera sau de a aplica orice medicament, chiar dacă este natural (acest lucru nu se aplică în principal femeilor însărcinate sau persoanelor cu restricții alimentare, de exemplu indiferent de motiv).