Aveți nevoie doar de iaurt, ouă și amidon de porumb pentru a prepara rapid această prăjitură cremoasă și delicioasă, pe care o veți adora. Această rețetă este dietetică și potrivită pentru cei care doresc să păstreze silueta, deoarece conține puține calorii și nu necesită zahăr sau făină.
Ingrediente:
- 400 grame de iaurt (puteți alege iaurt gras sau cu conținut scăzut de grăsime)
- 4 ouă
- 40 g amidon de porumb
- Zahăr pudră pentru decor (opțional)
Mod de preparare:
- Bateți cele 4 ouă și adăugați peste ele iaurtul. Omogenizați bine compoziția cu un tel sau o spatulă.
- Adăugați amidonul de porumb puțin câte puțin în amestec, amestecând bine după fiecare adăugare până când obțineți o compoziție omogenă.
- Tapetați o tavă cu hârtie de copt și turnați compoziția în ea.
- Dați tava la cuptorul preîncălzit la 170 de grade Celsius și coaceți prăjitura timp de aproximativ 30 de minute.
- După ce s-a răcit, scoateți prăjitura din tavă, porționați-o și serviți-o cu zahăr pudră pe deasupra, înghețată sau gem, după preferințe. scrie wawlist.com
Vă dorim poftă bună! Sperăm că vă veți bucura de această rețetă simplă și gustoasă. Cu câteva ingrediente simple, veți obține un desert delicios și dietetic, pe care îl puteți savura ori de câte ori simțiți nevoia de ceva dulce. Dacă doriți un plus de savoare dulce, puteți adăuga în compoziție un pliculeț de zahăr vanilat. Merită să încercați această rețetă, deoarece prăjitura este spornoasă, pufoasă și delicioasă, iar ingredientele folosite sunt accesibile.