PRAJITURA de ovăz cu ciocolată fără coacere

DISTRIBUIE PE FACEBOOK

Aceste batoane de ovăz sunt o variantă mai bogată și delicioasă a batoanelor de granola, cu un strat generos de ciocolată între straturile de ovăz și un plus de ciocolată pe deasupra. Partea cea mai bună? Nu necesită coacere! Aceste delicatese sunt perfecte pentru zilele călduroase sau oricând ai poftă de un desert cu ovăz și ciocolată, fără să folosești cuptorul.

Ingrediente:

  • 1 cană de unt
  • ½ cană de zahăr brun compactat
  • 1 linguriță de extract de vanilie
  • 3 căni de ovăz rapid
  • 1 cană de chipsuri de ciocolată semidulce
  • ½ cană de unt de arahide

Mod de preparare pentru batoane de ovăz cu ciocolată fără coacere:

  1. Unge o tavă pătrată de 23×23 cm.
  2. Într-o cratiță mare, la foc mediu, topește untul. Adaugă zahărul brun și extractul de vanilie. Încorporează ovăzul și gătește amestecul la foc mic timp de 2-3 minute, până când se omogenizează. Pune jumătate din amestec în tavă și presează bine. Păstrează cealaltă jumătate pentru stratul superior.
  3. Între timp, într-o cratiță mică, topește chipsurile de ciocolată împreună cu untul de arahide, amestecând constant până devin netede și omogene.
  4. Toarnă amestecul de ciocolată peste baza de ovăz din tavă și întinde uniform.
  5. Presară amestecul rămas de ovăz deasupra stratului de ciocolată și presează ușor.
  6. Acoperă tava și pune-o la frigider pentru 2-3 ore sau peste noapte. Scoate-le și lasă-le să ajungă la temperatura camerei înainte de a le tăia în batoane.

Aceste batoane sunt un deliciu simplu și rapid, ideal pentru orice moment al anului!


DISTRIBUIE PE FACEBOOK
*Acest site web nu oferă sfaturi medicale și nici nu sugerează utilizarea tehnicilor ca formă de tratament pentru probleme fizice, pentru care este necesar sfatul unui medic. Dacă decideți să aplicați informațiile conținute în acest site, același lucru nu își asumă nicio responsabilitate. Intenția site-ului este să fie ilustrativă, nu îndemnatoare sau didactică. Important: întregul conținut al site-ului web www.stiriactuale.org are doar scop informativ și nu înlocuiește, în niciun caz, activitatea specialiștilor din cele mai diverse segmente de sănătate (medici, kinetoterapeuți, asistenți medicali, nutriționiști, psihologi, dentiști, printre altele).Nu vindem niciun tip de produs sau serviciu. Informațiile pe care le aducem sunt naturale tocmai pentru a evita posibilele efecte secundare, cu toate acestea este întotdeauna bine să consultați un specialist înainte de a ingera sau de a aplica orice medicament, chiar dacă este natural (acest lucru nu se aplică în principal femeilor însărcinate sau persoanelor cu restricții alimentare, de exemplu indiferent de motiv).