Iată ingredientele necesare pentru a prepara o delicioasă ciorbă de perișoare, ușor de făcut și pe placul copiilor:
Ingrediente pentru supă:
- 1 rădăcină de pătrunjel
- 120 g morcovi rași
- 1 ceapă
- 1 kg roșii
- 2 cartofi
- 1 cană de mazăre verde
- 1 lingură de boia
- 3 frunze de dafin
- Sare și piper negru măcinat, după gust
Ingrediente pentru chiftele (perișoare):
- 400 g carne tocată
- 1/2 cană de orez
- 1 ou
- Sare și piper negru măcinat, după gust
Mod de preparare:
- Puneți aproximativ 2.5 litri de apă la fiert într-un vas mare.
- Curățați și tăiați rădăcina de pătrunjel, rașați morcovii și adăugați legumele în supă împreună cu frunzele de dafin. Condimentați după gust. Gătiți timp de 20-30 de minute.
Pregătiți perișoarele:
- Puneți orezul într-un vas mai mic, turnați apă rece peste el, adăugați sare și gătiți timp de aproximativ 10 minute. Apoi strecurați orezul, clătiți-l cu apă rece și lăsați-l să se răcească.
- Într-un castron, puneți carnea tocată și condimentați-o cu sare și piper după gust. Adăugați orezul răcit și oul, amestecați bine și formați perișoare cu mâinile umede.
- Curățați cartofii, tăiați-i cuburi și adăugați-i în supă.
- Tăiați roșiile în bucăți mai mici și adăugați-le în supă împreună cu mazărea verde.
- Gătiți supa la foc mic până când perișoarele sunt gata, iar cartofii și legumele sunt fragede și gustoase. scrie valentinavnb.ro